【読者体験談】フェヴリナ「いちずな酵素」のおかげで、30年来の便秘と訣別できました

最強レベルの便秘に悩まされ続けて30年

3〜4日だったら当たり前、1週間“お通じなし”ということもたびたびあります。

若い頃から「便秘に効果あり」といわれるものは、いろいろと試してきました。
せんな茶、ごぼう茶からサプリメントまで試したけど、どれも効果イマイチ。

もうお腹が張って苦しくってどうしようもなくなって、
最終的には下剤のお世話になっていました。

それが、不思議なことに姉の家でお泊まりをすると、翌朝は嘘のように“お通じ”がいいのです。

「水分は足りてる? ヨーグルトは毎日食べてる? 食物繊維はたっぷり取ってる? ゴソゴソこまめに動いてる? ダイエットのために食事を抜いたりしていない?」

8歳年上の姉は、母親のように毎回同じような質問を矢継ぎ早に浴びせてきます。
かなり鬱陶しいのですが、姉なりに心配してくれているのでしょう。

聞けば、姉は便秘になったことがないそう。
トイレに座るとスルリ。毎日、きれいなバナナう○こが出るらしいです。

 

野菜中心の食生活は、便秘知らず

確かに、姉の家のトイレは便座の高さもほどよく、「ロダンの考える人」スタイルで座ることができます。

以前、テレビである先生がおっしゃっていましたが、座ってかかとを上げ、右手を顎の下に置き、肘を右太ももにつけるスタイルは、“お通じ”にいいらしいです。
その点、わが家のトイレは便座が少々低いので、どうしても窮屈な感じになってしまっています。

しかし一番の要因は、野菜中心の食事にあるのでしょう。

姉宅の食卓(1)毎日、数種類の副菜があり、兄はそれをアテに晩酌をするのが最大の楽しみだそうです。

 

料理好きの姉の家の食卓は、毎食、品数が多く、特に野菜料理がものすごく多いのです。赤や黄、緑、茶、白など、色とりどりという言葉がぴったりの食卓です。

姉宅の食卓(2)お呼ばれしたときの特別バージョン。品数多く、野菜も豊富です。副菜を作り置きしておくことがポイントらしい。

 

量はもちろん購入する金額も、肉や魚よりも野菜のほうが多いのだとか。
土日ともなると、わざわざ「道の駅」に行き、安くて新鮮な野菜を段ボールにいっぱい買うそうです。

姉曰く、新鮮な野菜を大量に買うには「道の駅」を利用するのがいいらしい。

 

しかし、野菜料理は下ごしらえが結構大変で、炊いた野菜ともなると、わが家では鍋料理のときくらいしか食べません。
生野菜と炊いた野菜では、摂取量がまったく違います。それは分かっているのですが…

 

手づくり酵素ドリンクは素晴らしいけど、面倒くさい

「お姉ちゃんみたいに、小まめに調理できない」と訴えると、ある時、帰り際に梅酒の瓶詰めのような物を持たせてくれました。
姉お手製の酵素ドリンクです。

姉の家で腸内環境を整えたせいでしょうか、はたまた酵素ドリンクのおかげでしょうか。
あれだけ悩まされ続けていた“お通じ”が、自宅に帰ってからも通じる通じる。

これはいい!

命の源ともいえる酵素ドリンクも残り少なくなってきたので、自分でも作ろうと思い、姉に電話すると…

面倒臭い〜〜〜

作り方はいたって簡単なのです。

酵素ドリンクの作り方
  1. 野菜や果物を水洗いする
  2. 瓶の中に砂糖を入れ、野菜や果物を入れる
  3. さらに砂糖をかぶせる
  4. その上に野菜や果物を入れる。これを繰り返して詰めていく。
  5. ぬか漬けのイメージでときどき手でかき混ぜながら、1週間ほど寝かせる。

たったこれだけなのですが、三姉妹の末っ子で育ったすぼらな私。

ムリ〜〜〜(泣)

広島と大阪のキョリがある私たち姉妹。たびたび姉に頼るわけにもいきません。
膨大な量の野菜や果物を使用する割には、そこから採れる酵素ドリンクはほんのわずかです。
経済的にもお願いしにくいし、まして姉のことだからお金も受け取らないでしょう。

そこでたどり着いた答えが、

買えばいいやん!

 

酵素ドリンクの中でも口コミ・評判のよかった「いちずな酵素」をお試し

さっそく「酵素ドリンク」をネットで探すと、たくさん出てきました。

その中で、口コミ・評判がよく、天然素材ということで選んだのが、フェヴリナの「いちずな酵素」、いわゆる酵素ゼリーといわれているものです。



大根、キャベツ、きゅうり、人参、ごぼう、かぼちゃ、トマトから生姜、パパイヤ、パイナップル、シソ、柿の葉まで60種類の国産天然素材がぎっしり入って、1箱4,320円(税込)。

高いといえば高いですが、自分で作ることを考えれば安いものでしょう。
1箱に30包入っているから、1日1包ずつで1ヶ月分です。

「いちずな酵素」は、酵素ドリンクをこんにゃくゼリーで固め、スティック状にしてあるからお手軽なのもいい感じです。
外出するときも、カバンの中にポンと入れて、どこでも食べることができます。

 

ダイエットや美肌、免疫力アップなど、“お通じ”の他にも様々な効果が

お通じ目的で飲み始めた「いちずな酵素」ですが、他にも思いもよらない効果が出てきました。

食事前に一つ食べると、満腹感が得られて、ご飯の量が減りました。
また、お通じもよくなり、苦もなくダイエット効果も得られたことにより、肌がツヤツヤになった気がします。

酵素には免疫力を高める効果があるといわれていますが、確かに疲れにくくなったような気もしています。

「いちずな酵素」のメリット
  • お通じがよくなる
  • ダイエット効果がある
  • 美肌になる
  • 免疫力がアップする

デメリットというと、今のところお金の面しか思いつきません。

「いちずな酵素」のデメリット
  • 経済的負担がある

しかし、1ヶ月4,000円程度で、健康になれるのでしたら安いものです。

すっかり気に入ってしまった私は、1箱ずつ買うよりも少しお得な「いちずな酵素 3箱セット〔定期コース〕」(11,400円、@3,800円)にして、今では1日3包、朝昼晩のご飯前に「いちずな酵素」をいただいています。

おかげで、30年の便秘生活とも、きれいに分かれることができました。めでたし、めでたし。

いちずな酵素
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